Thường xuyên tẩy tế bào chết cho môi, đánh son nhiều lớp hoặc phủ phấn bột lên môi sau khi thoa son giúp son bền màu suốt cả ngày.

Uống nước chanh, cam, trà xanh hoặc ăn táo giúp cơ thể có mùi thơm dễ chịu, mang đến cảm giác thư thái suốt cả ngày.

Mật ong, lô hội, lòng trắng trứng... là những nguyên liệu tự nhiên giúp cấp ẩm, tăng sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa da.

Diễn viên Thư Kỳ thường ăn bữa cuối ngày trước 18h, hạn chế tối đa ăn vặt, ăn khuya giúp giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa, buộc cơ thể phải đốt cháy mỡ thừa làm năng lượng.

Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da mặt cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng mỗi ngày.

Cận kề tuổi tứ tuần và đã trải qua 4 lần sinh nở, Minh Hà vẫn giữ được vóc dáng thon thả, gọn gàng nhờ thói quen ăn uống điều độ và ảnh hưởng bởi lối sống chăm vận động của ông xã Lý Hải.

Là một loại vitamin quan trọng, tan trong dầu, vitamin E có công dụng duy trì hoạt động của các tế bào, giúp các tế bào liên kết với nhau một cách bền chặt hơn. Trong thành phần của vitamin E có chứa rất nhiều chất chống ô xy hóa, nhờ chúng mà hoạt động của các […]

Dứa là một loại trái cây giàu dinh dưỡng và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dứa chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất.

Giảm cân mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nhiều người khi bắt đầu lại không biết cần phải thực hiện thế nào cho đúng. Dù có nhiều kế hoạch giảm cân khác nhau nhưng những gì cần làm lúc khởi đầu lại khá giống nhau.

Từ lâu mật ong đã được sử dụng như một thành phần trong ẩm thực cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và chữa bệnh. Nhưng mật ong còn được sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp rất an toàn và hiệu quả.