(028) 7300 8199 Thứ Ba, 22 Tháng Mười, 2019 14:28

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn… dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Với áp lực luôn giữ được body cực phẩm nên nhiều sao nam Vbiz đã dành rất nhiều thời gian và công sức tập luyện, kể cả ăn ngủ trong phòng tập hay dùng cả biện pháp ngoài mong muốn.

Đan Trường

Ở tuổi 42, Đan Trường luôn làm khán giả xuýt xoa bởi vẻ trẻ trung không tuổi cùng thân hình săn chắc 6 múi đáng ngưỡng mộ. Tuy nhiên để giữ được body luôn cực phẩm như hiện tại, nam ca sĩ cho biết đã phải tập luyện tới 0h đêm.

“Thực tế là một nghệ sĩ việc giữ gìn ngoại hình rất quan trọng, giữ cho mình một sức khỏe và một ngoại hình trẻ đẹp, là một cực hình đối với tôi. Tôi phải ăn uống theo chế độ không dầu mỡ, nhưng lại thích ăn chè và cũng phải thường xuyên tập thể dục. Có những lúc đi làm việc cả ngày, nhưng về đến nhà cũng đã nửa đêm nhưng tôi vẫn tập thể dục một mình. Bản thân tôi cũng không khỏi áp lực về điều này bởi đó cũng là cách thể hiện sự tôn trọng của mình dành cho khán giả”, Đan Trường chia sẻ.

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Body 6 múi cực phẩm của Đan Trường ở tuổi 42.

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Với “anh Bo”, việc giữ vững ngoại hình cực phẩm và nhan sắc trẻ trung là áp lực rất lớn, cũng để thể hiện sự tôn trọng khán giả.

Liên Bỉnh Phát

Cũng như Đan Trường, Liên Bỉnh Phát dù sở hữu body 6 múi săn chắc nhưng anh cũng phải ép bản thân vào chế độ ăn uống, tập thể dục khắc nghiệt. Nam diễn viên từng chia sẻ hình ảnh nửa đêm vẫn đổ mồ hôi trong phòng tập để giữ ngoại hình luôn rắn chắc.

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Để có body cực phẩm như hiện tại, Liên Bỉnh Phát cũng miệt mài trong phòng tập tới nửa đêm.

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Những hình ảnh khoe body của anh luôn làm người hâm mộ xuýt xoa.

Quốc Thiên

Từng được biết tới với ngoại hình thư sinh, không ấn tượng nhưng sau thời gian miệt mài tập luyện, Quốc Thiên nay đã lọt Top sao nam sở hữu body cực phẩm của Vbiz. Để đạt được điều đó, Quốc Thiên đã phải trải qua một thời gian khổ luyện nghiêm ngặt. Giọng ca “Câu chuyện làm quen” thừa nhận, từ chế độ ăn uống đến luyện tập, sinh hoạt anh đều phải ép mình vào một khuôn khổ nhất định, phù hợp với thể trạng cơ thể.

Theo Quốc Thiên, mỗi ngày anh sẽ thực hiện một bài tập cơ khác nhau, những bài tập như deadlift và squats có tác dụng tăng cường cơ bắp mạnh mẽ nên được anh thường chọn lựa. Bên cạnh đó, nam ca sĩ còn có những bài tập chuyên biệt như đẩy tạ, rope pushdowns…

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Quốc Thiên cho biết anh như “nghiện” tập luyện nên bất cứ khi nào rảnh rỗi nam ca sĩ cũng đến phòng tập.

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Body đáng ngưỡng mộ sau thời gian dài khổ luyện của Quốc Thiên.

Akira Phan

Khác với Đan Trường, Liên Bỉnh Phát và Quốc Thiên, Akira Phan lại có cách tạo body cực phẩm bằng việc “dao kéo”. Theo đó, sau thời gian tăng cân mất kiểm soát, nam ca sĩ đã chi tới 300 triệu để đại trùng tu vẻ ngoài, có cả việc tạo cơ bụng 6 múi, hút mỡ bụng.

Cứ ngỡ đây là chuyện đùa nhưng ở hình ảnh khoe body còn nguyên vết dao kéo tạo cơ bụng của Akira Phan được anh chia sẻ đã làm nhiều người vô cùng bất ngờ. Tuy nhiên bên cạnh việc nhờ cậy thẩm mỹ để lấy body cực phẩm, nam ca sĩ cũng kết hợp tập luyện để thân hình săn chắc, khoẻ mạnh hơn.

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Body được hoàn thiện nhờ dao kéo của Akira Phan.

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Áp lực giữ body cực phẩm của loạt sao nam Vbiz: Nửa đêm vẫn tập thể dục, có người còn... dao kéo tạo cơ bụng 6 múi!

Tuy nhiên thay vì thoải mái khoe body, Akira Phan lại rất kín đáo.

Từ khóa

TIN LIÊN QUAN

Trong Nước
Mr. Đàm tuyên bố ngừng xuất hiện trên toàn lãnh thổ Việt Nam
2 giờ trước

Đàm Vĩnh Hưng vừa đưa ra thông báo sau Tết sẽ ngừng nhận show, ngừng xuất hiện trên toàn lãnh thổ Việt Nam trong vòng 3 tháng.

Trong Nước
Sau khi bị tiểu tam phá đám, cuộc sống của ‘ác nữ’ Thùy Dương và hôn phu ngoại quốc ra sao?
2 giờ trước

Cặp đôi vẫn yêu thương thắm thiết, sự tấn công từ bên ngoài không thể làm ảnh hưởng đến hạnh phúc của họ.

Trong Nước
Người đẹp tình tứ, nắm tay với Chi Bảo: Vóc dáng sexy, là bạn thân 10 năm của Ngọc Trinh
2 giờ trước

Chi Bảo gây bất ngờ khi công khai ảnh nắm chặt tay người đẹp Lý Thùy Chang.

Trong Nước
Cận cảnh vẻ nóng bỏng các mỹ nhân bị gạ tình giá nghìn đô
18 giờ trước

Các người đẹp phải đối mặt với rất nhiều lời mời khiếm nhã, nhưng không phải ai cũng đủ bản lĩnh để vượt qua.

Trong Nước
Trước khi lấy chồng đại gia, Bảo Thy giàu có đến cỡ nào?
18 giờ trước

Bảo Thy sở hữu xế hộp, hàng hiệu đắt tiền và sống trong biệt thự xa hoa.

Trong Nước
Chân dung đại gia nghi vấn là chồng sắp cưới của Bảo Thy: Giàu nức tiếng tại Nghệ An, rất thân thiết với anh trai nữ ca sĩ
23 giờ trước

Vốn kín tiếng về chuyện tình cảm nên diện mạo chồng sắp cưới của Bảo Thy đang thu hút sự quan tâm đặc biệt từ người hâm mộ.

TIN MỚI NHẤT

Làm đẹp
Giảm mỡ thừa cho cô dâu trước ngày cưới với Công nghệ Đốt Mỡ Tự Thân Hypoxi
25 phút trước

Mỡ thừa luôn là nỗi ám ảnh vô hình đối với phái đẹp, đặc biệt là những cô dâu trước thềm hôn lễ, cận kề ngày cưới mà các cô dâu vẫn hì hục “khổ luyện” trong phòng gym hay chật vật với chế độ ăn kiêng khắc khổ. Luyện tập cùng Hypoxi – Công nghệ đốt mỡ tự thân, một thân hình chuẩn mực sẽ không còn là một giấc mơ ngoài tầm với.

Có gì hot?
Bạn gái Đoàn Văn Hậu và các hot girl Thái Bình nổi tiếng trên mạng
1 giờ trước

Nguyễn Hoàng Anh, Quỳnh Kool, Lưu Thị Phương Thảo là các cô gái đến từ Thái Bình thu hút sự chú ý từ dân mạng nhờ ngoại hình nổi bật.

Có gì hot?
MC Vũ Thu Hoài và loạt hot girl xứng danh ‘chè Thái gái Tuyên’
2 giờ trước

Vũ Thu Hoài, Thảo Nari và hot girl cổ động Trần Linh Hương được nhiều dân mạng chú ý vì sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, xứng với câu “chè Thái gái Tuyên”.

Phong Cách Sống
‘Tôi thu nhập gần 300 triệu một tháng, nhưng lại không dám kể cho bạn bè’: Trong thời đại này, đôi lúc nên sống ‘khoe khoang’ một chút kẻo thiệt
2 giờ trước

Khiêm tốn là đức tính tốt, nhưng trong môi trường cạnh tranh khốc liệt này, bạn không nên quá hiền lành và lịch sự.

Quý cô sành
Bước sang U40, nàng nào chẳng muốn mặc trẻ và chất như Thanh Hằng nên đừng bỏ qua 4 công thức hack tuổi thần sầu của cô
2 giờ trước

4 công thức trẻ hóa và sành điệu hóa phong cách của Thanh Hằng đều rất đáng học hỏi.

Du lịch
Tòa nhà “sống ảo” ở Tây Ban Nha: Nhìn cứ ngỡ mô hình Lego phiên bản thật, bước vào thì lại tưởng đang lạc trong mê cung thời xưa
2 giờ trước

Đã bao giờ bạn được tận mắt chứng kiến tòa nhà trong những mô hình lắp ráp với phiên bản ngoài đời thật chưa? Hay bạn cho rằng nó sẽ không bao giờ có thể trở thành sự thật?

Có gì hot?
‘Bất trung với vua, chống lại Hoàng hậu’, Hoàng quý phi Thái Lan bị phế truất chỉ sau 3 tháng được sắc phong
2 giờ trước

Công báo Hoàng gia Thái Lan Royal Gazette đưa tin bà Sineenat Wongvajirapakdi đã bị Quốc vương Rama X tước mọi danh hiệu và huân chương vì tội bất trung.

Nhạc Việt
Nhâm Phương Nam tung teaser hé lộ MV đầu tay đẫm nước mắt
17 giờ trước

Nhâm Phương Nam cùng Katleen Phan Võ chụp ảnh tình cảm, hé lộ hợp tác cùng nhau trong dự án âm nhạc.