(028) 7300 8199 Thứ Ba, 19 Tháng Mười Một, 2019 5:07

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Không chỉ có sashimi hay cơm lươn, Diệp Chi còn biết nấu rất nhiều món ngon khác như bít tết, spaghetti… vô cùng khéo léo khiến team bỉm sữa mê mệt.

Là một trong số những nữ MC được công chúng yêu mến nhất trên sóng truyền hình, Diệp Chi không chỉ giỏi giang trong công việc, mà ngoài đời cô cũng là người phụ nữ rất đảm đang. Thú vui của Diệp Chi sau giờ làm là đi siêu thị mua sắm, cùng con gái nhỏ Sumo đi ăn khắp nơi, hoặc 2 mẹ con cùng vào bếp nấu nướng với vô vàn công thức nấu ăn ngon được nhiều chị em học hỏi.

Mới đây, Diệp Chi khiến bao người phải trầm trồ ngưỡng mộ khi trổ tài làm một bàn đồ ăn toàn món Nhật, vừa đơn giản mà lại ngon mắt vô cùng.

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Bữa tối kiểu Nhật ngon mắt, hợp túi tiền của mẹ con Diệp Chi.

Bữa tối thịnh soạn được nữ MC chuẩn bị khá nhanh chứ không cầu kỳ như các bà nội trợ lầm tưởng. Khi được hỏi về công thức nấu cơm lươn cùng chỗ mua các nguyên liệu để chế biến được sashimi tại nhà, Diệp Chi đã rất vui vẻ chia sẻ cho chị em rằng cô mua cá hồi, lươn, rong biển và đậu lông ở shop Nhật bán sẵn với giá khá hợp lý, còn lại canh sườn khoai tây cà rốt thì ai cũng có thể làm được, bởi đó là món quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày.

Tổng chi phí cho bữa tối này khá rẻ so với đi nhà hàng, ít nhất thì đĩa cá hồi và cơm lươn kia mẹ con Diệp Chi có thể ăn thỏa thích mà không phải tốn khoản lớn như giá thường ghi trên menu. Hơn nữa, nữ MC tự tay chuẩn bị tất cả nên cô rất yên tâm về chất lượng đồ ăn.

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Nấu nướng ăn uống tại nhà cùng nhau là sở thích hạnh phúc của mẹ con MC Diệp Chi.

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Bà mẹ trẻ có lối sống lành mạnh khiến nhiều chị em ngưỡng mộ học hỏi.

Không chỉ có mỗi món Nhật, Diệp Chi còn rất chăm nấu nướng nhiều món Á Âu phong phú khác nữa cho bé Sumo thưởng thức. Bà mẹ đảm đang chia sẻ về thói quen ăn uống của mình rằng: cô thường hấp, luộc hoặc để rau củ ăn tươi sau khi rửa sạch, không nêm đường, hạn chế mặn, dùng nồi chiên không dầu hoàn toàn thay vì xào rán dầu mỡ. 1 ngày nữ MC ăn 6 bữa nhỏ, trong đó có 3 bữa detox rau củ quả do cô tự ép sẵn ở nhà mang đi làm, còn lại theo chế độ Eat Clean, và cô cũng duy trì việc ăn sạch sống khỏe đó để đảm bảo sức khỏe cho bé Sumo.

Cùng ngắm thêm một số bữa ăn khác mà Diệp Chi từng chia sẻ trên trang cá nhân để chiêm ngưỡng sự khéo tay của bà mẹ trẻ, đồng thời tham khảo thêm cách ăn uống lành mạnh của cô.

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Diệp Chi cũng dạy con gái cách nấu nhiều món ăn đơn giản, ngon lành như cá hồi sốt cam với súp lơ hấp.

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Rau củ quả kho quẹt, thịt luộc chấm mắm tôm.

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Đậu bắp kho quẹt, thịt luộc chấm mắm tôm, canh sườn non, cánh gà chiên mật ong.

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Cá chiên, đậu sốt thịt, canh mướp, bắp cải luộc, chạo chiên và tráng miệng nho đỏ.

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Bít tết tại nhà made by Diệp Chi, tại sao không?

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi
MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Nước ép cần tây…

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

… và detox mix rau quả do nữ MC tự chuẩn bị cho mình mỗi sáng.

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Lẩu cua riêu bò thơm nức ngon lành trông còn hấp dẫn hơn quảng cáo nhà hàng.

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Sữa chua với hạt chia và kiwi, đẹp da, ngon miệng sau bữa tối.

MC Diệp Chi khoe bữa tối toàn món Nhật tự làm, tiết lộ thói quen ăn uống khỏe đẹp đáng học hỏi

Canh củ sen táo đỏ Diệp Chi tự nấu cho mình để làm việc khuya.

Từ khóa

TIN LIÊN QUAN

Nhà đẹp
Cận cảnh nơi sống sang trọng, “đẹp từng milimet” của MC Diệp Chi
04/11/2019 - 19:17

Diệp Chi cho biết toàn bộ không gian sống của gia đình đều do cô thiết kế, sắp xếp.

Ẩm Thực
Chuyên trang nước ngoài bình chọn ra list 10 hàng bánh mì ngon nhất Sài Gòn, bất ngờ nhất với vị trí số 3
23/10/2019 - 14:49

Đây chính là những tiệm bánh mì đã làm nên thương hiệu bánh mì Sài Gòn trong mắt thực khách nước ngoài.

Ẩm Thực
Trend ăn uống mùa thu đang được giới trẻ Hà Thành ‘lăng xê’ mạnh nhất chính là brunch! Đã thử chưa bạn yêu ơi?
14/10/2019 - 10:43

Dù đã xuất hiện từ lâu nhưng gần đây các quán ăn brunch mới được chú ý lại ở Hà Nội và các thành phố lớn khác.

Ẩm Thực
Nếu không thể nắm tay crush tiến vào lễ đường thì hãy rủ đến quán cafe này, mình và đằng ấy giả vờ “cưới nhau”
13/10/2019 - 13:31

Quán cafe đặc biệt có 1-0-2 nằm trong lễ đường của một nhà thờ nước Anh hoa lệ, đến đây với crush thì quá tuyệt vời!

Ẩm Thực
Chỉ xuất hiện vài giây trong tay Ngọc Trinh nhưng hoá ra chiếc kem chanh này đã được ‘cả thế giới’ check in ầm ầm trước đó
02/10/2019 - 10:05

Sự thích thú của Ngọc Trinh khi ăn chiếc kem chanh này quả thật đã khiến người ta phải tò mò về sự đặc biệt của nó.

Nightlife
Tận hưởng buổi tối Sài Gòn với những quán bar độc lạ dành cho các chị em
17/05/2019 - 21:19

Tạm gác lại những mệt mỏi của một ngày làm việc miệt mài, buổi tối ở Sài Gòn, các chị em không ghé qua những quán bar độc đáo này thì thật lãng phí.

TIN MỚI NHẤT

TV Show
“Dập” Ngô Kiến Huy tơi tả, ‘thánh sún; khiến Trấn Thành – Trường Giang cười hả hê ở ‘Thách Thức Danh Hài’
8 giờ trước

Xuất hiện “thánh sún” ẵm 100 triệu đồng tại Thách Thức Danh Hài mùa 6?

Trong Nước
Hoa hậu Dương Yến Nhung đội vương miện, thần thái cuốn hút sau khi đăng quang
8 giờ trước

Sau khi đăng quang Hoa hậu Du lịch Quốc tế 2019 – Dương Yến Nhung liên tục có nhiều hoạt động sôi nổi và “ghi điểm” qua những bộ ảnh đẹp được thực hiện…

Trong Nước
Huỳnh Phương chủ động ‘xin vai’ soái ca và làm nhà sản xuất cho MV của Sĩ Thanh
13 giờ trước

Đảm đương một lúc hai vai trò: vừa là sản xuất vừa là “soái ca” trong MV “Người dung” của Sĩ Thanh, Huỳnh Phương tự hào vì đã góp phần giúp người yêu có được thành công nhất định.

Trong Nước
Diệu Nhi mơ màng gợi cảm trong bộ ảnh mới đậm chất Nhật Bản
13 giờ trước

Sau màn “lầy lội” ở đám cưới thế kỷ, Diệu Nhi hóa cô nàng mộng mơ trong bộ ảnh mới.

Trong Nước
Cao Thiên Trang thử sức đa lĩnh vực, lần này là ấn tượng với diễn xuất
13 giờ trước

Cao Thiên Trang quyết liệt trong định hướng mới, để lại nhiều ấn tượng trong diễn xuất.

Du lịch
Nhiều người đến cầu kính Rồng Mây đã bỏ về vì chờ quá lâu, những người trải nghiệm đầu tiên đều ‘sợ hãi’
19 giờ trước

Mặc dù giờ mở cửa đón khách là 13h30 nhưng phải tận 2 tiếng sau thì những vị khách đầu tiên mới bắt đầu được di chuyển vào trong thang máy đi cầu kính Rồng Mây.

Nhạc Việt
Hiền Hồ bắt tay Đạt G trở lại với MV ballad ‘lụi tim’ và màn drama đẫm nước mắt
17/11/2019 - 19:47

Trở lại với ballad sở trường, Hiền Hồ sẽ mang đến sự trưởng thành từ giọng hát lẫn diễn xuất.

Nhạc Việt
Vượt mặt Hương Giang, Nguyễn Trần Trung Quân, ‘thánh parody’ Thiên An lên top 1 trending Youtube
17/11/2019 - 19:39

Chủ nhân của MV “Bẻ cong thành thẳng” lọt top 1 trending Youtube là ai?

Bira91 – nghệ thuật bia đa vị chinh phục người trẻ thành thị

Ẩm Thực

“Giỏi nhậu nhưng không sành bia” là một nhận xét khá chuẩn xác dành cho cá tính bàn tiệc của người Việt đối với bia. Thường để thể hiện khả năng và “gu” của mình, người uống thích gọi các loại bia mới đắt tiền, và đong đếm bằng ly, chai, két, chứ chưa coi trọng quy trình thưởng thức.