(028) 7300 8199 Thứ Sáu, 23 Tháng Tám, 2019 5:15

7 lời khuyên từ các BS da liễu để có làn da trẻ đẹp lâu dài: Đơn giản và cần mỹ phẩm đắt tiền

Các chuyên gia da liễu nổi tiếng thế giới đã chia sẻ lời khuyên về cách để không bị già đi nhanh chóng. Tưởng phức tạp nhưng đây hoàn toàn là những bí quyết đơn giản, gần gũi nhưng hầu như ai cũng đã hoặc đang làm trái ngược lại.

1. Hình thành thói quen chăm sóc da 3 bước ngay từ khi còn trẻ

7 lời khuyên từ các BS da liễu để có làn da trẻ đẹp lâu dài: Đơn giản và cần mỹ phẩm đắt tiền

Chăm sóc da ngay từ sớm không chỉ giúp chúng ta vượt qua tuổi dậy thì một cách êm đẹp mà còn khiến những dấu hiệu lão hoá đến chầm chậm thôi. Nếu cứ duy trì được thói quen chăm da 3 bước đơn giản Làm sạch – Tẩy da chết – Dưỡng ẩm đầy đủ và kiên trì thì trong khi các bạn đồng trang lứa đã bắt đầu có rãnh cười, nhăn đuôi mắt thì da bạn vẫn căng bóng và trẻ trung như tuổi 18 vậy. 

2. Ngưng tẩy tế bào chết quá mức

Khi tẩy tế bào chết quá mức, kể cả bằng sản phẩm vật lý hay hoá học với tần suất liên tục, hàng rào bảo vệ da của chúng mình sẽ yếu đi và dần bị phá vỡ. Đấy là lý do tại sao càng trưởng thành, chúng ta càng thấy da dễ mẩn đỏ, khô ráp và nhanh có nếp nhăn, nám, tàn nhang khi đi ngoài nắng hoặc tiếp xúc với môi trường ô nhiễm. 

3. Nói không với khăn mặt

7 lời khuyên từ các BS da liễu để có làn da trẻ đẹp lâu dài: Đơn giản và cần mỹ phẩm đắt tiền

Nghe có vẻ vô lý vì hầu như ai cũng dùng khăn mặt, nhưng chúng mình cần phải chấp nhận sự thật rằng khăn mặt không hề tốt cho làn da. Khăn mặt mới mua về chứa đầy chất bảo quản để giữ cho nó luôn trông sạch sẽ, thơm tho trên kệ siêu thị. Những chất này là nguyên nhân chính gây mất nước và kích ứng trên da. Khăn đã dùng để trong nhà tắm thì trở thành ổ trú tuyệt vời cho vi khuẩn. Dùng khăn mặt cũng chẳng phải cách làm sạch hay. Nó chỉ tác động được lên bề mặt da thông qua động tác chà xát, vô hình trung tạo nên những nếp nhăn. Từ bỏ thói quen rửa mặt bằng khăn đi bạn nhé. Thay vào đó là làm sạch nhẹ nhàng và thấm khô bằng bông tẩy trang.

4. Đừng chạy theo xu hướng khi chưa hiểu rõ về làn da của bạn

Đúng là chẳng ai dửng dưng được trước những xu hướng đang hot, nhất là các tín đồ skincare. Nhưng cũng đừng chỉ nghe về những lời quảng cáo mật ngọt mà mua đồ vô tội vạ, rồi bôi hết lên mặt. Không những làm bí tắc lỗ chân lông, gây mụn mà các sản phẩm không phù hợp còn khiến da bị kích ứng tồi tệ và để lại hậu quả nghiêm trọng. Một hũ kem dưỡng ẩm thành phần tốt, hợp da là công cụ chống lại các dấu hiệu lão hoá sớm hữu hiệu và thực tế nhất. 

5. Dùng kem chống nắng cho cả vùng da quanh mắt

7 lời khuyên từ các BS da liễu để có làn da trẻ đẹp lâu dài: Đơn giản và cần mỹ phẩm đắt tiền

Một điều mà chắc hẳn ai cũng đã biết là vùng da quanh mắt siêu mỏng, siêu nhạy cảm, nơi nào bị già đi nhanh nhất chính là đôi mắt. Nhất là khi chúng mình cười thì những nếp nhăn này càng lộ rõ. Chọn loại kem chống nắng lành tính và thoa đều cả vùng da quanh mắt, bao gồm cả mí trên bạn nhé.

6. Chọn vỏ gối mềm mại

Nguyên nhân chính thứ 3 gây nên tình trạng lão hoá sớm (sau tia cực tím và thuốc lá) đó chính là ngủ sai cách. Đừng ngủ trên những chiếc gối thô ráp truyền thống. Hãy chọn loại gối lông vũ mềm mại, có vỏ bằng chất liệu satin để dù bạn có nằm ngiêng thì các nếp nhăn cũng khó mà hình thành. 

7. Học cách tập chấp nhận và sống thoải mái

7 lời khuyên từ các BS da liễu để có làn da trẻ đẹp lâu dài: Đơn giản và cần mỹ phẩm đắt tiền

Nghe điều cuối cùng này có vẻ chẳng liên quan đến chăm sóc da lắm, nhưng đây là vấn đề hầu hết chúng ta đều đang gặp phải khi bước qua tuổi 22. Bắt đầu quan tâm đến lão hoá, bắt đầu lo lắng quá mức và không thể chấp nhận được việc có một vết nám nhỏ hay da xuất hiện một đường nhăn mờ. Lão hoá da là quá trình chúng ta chỉ có thể làm chậm lại, chứ không thể xoá bỏ vĩnh viễn khỏi cuộc đời. Thay vì lo âu, u sầu về những khuyết điểm trên mặt, chăm dưỡng da và sống lành mạnh, lạc quan mới là cách đẩy lùi sự tác động của thời gian. Nói gì thì nói chứ thần thái vẫn là thứ quan trọng, phải không nhỉ? 

Từ khóa

TIN LIÊN QUAN

Làm đẹp
Hóa ra chỉ nhờ hai thứ này mà Tăng Thanh Hà có được nhan sắc ‘lão hóa ngược’ như vậy
06/08/2019 - 09:17

Hà Tăng khiến công chúng vô cùng ngưỡng mộ vì nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp và thân hình thon thả, gọn gàng ở độ tuổi U40. Vậy bí quyết của cô nàng là gì?

Làm đẹp
8 lỗi hay mắc phải của các nàng khi sử dụng các sản phẩm làm đẹp
05/08/2019 - 15:37

Sử dụng nhiều sản phẩm làm đẹp nhưng lại không mang lại hiệu quả, thậm chí còn khiến da mặt xấu đi chỉ vì bạn đang sử dụng không đúng cách.

Làm đẹp
Học cách chăm da như con gái Nhật: Lặp lại 5 bước hàng ngày, da căng bóng mịn màng
02/08/2019 - 10:16

Áp dụng 5 bí kíp chăm da sau của con gái Nhật, bạn sẽ thấy da đẹp lên từ bên trong, căng bóng mịn màng.

Làm đẹp
Trang điểm nhưng không nghiêm túc thực hiện điều này thì chẳng trách, da bạn cứ nổi mụn mãi không dứt
23/05/2019 - 08:39

Đừng vội đổ lỗi rằng trang điểm khiến bạn bị mụn bởi nguyên nhân có thể đến từ sai lầm tai hại này.

Làm đẹp
Nếu lo ngại kem chống nắng ngấm vào máu thì đây là 6 sản phẩm an toàn tuyệt đối mà bạn cần biết
11/05/2019 - 12:03

Đây đều là những sản phẩm được đánh giá cao về độ lành tính, không chứa hoạt chất chống nắng có khả năng ngấm vào máu.

Làm đẹp
Để da nhanh đẹp hơn, các nàng nên học ngay cách ‘pha cocktail’ đồ skincare siêu hay ho này
14/04/2019 - 09:31

Dưỡng da cũng như pha một ly cocktail, mỗi người có cách kết hợp cho tương thích với nhu cầu của riêng mình. Để phát huy tối đa công năng của các sản phẩm skincare, các nàng hãy thử pha trộn riêng công thức dành cho riêng mình.

TIN MỚI NHẤT

Có gì hot?
Chân dung CEO kiêm chuyên gia về toán điển trai gọi được gần 10 tỷ tiền vốn ở Shark Tank
10 giờ trước

CEO điển trai này đã gọi được được gần 10 tỷ tiền vốn từ các shark và tất nhiên cả sự ủng hộ của hội chị em mê trai đẹp.

Có gì hot?
Chàng trai ‘chơi lớn’, âm thầm vượt 1000km để ‘ship’ khô gà lá chanh cho bạn gái vì ‘cô ấy đang rất thèm’
10 giờ trước

Vì muốn gây bất ngờ cho bạn gái nên chàng trai đã “chơi lớn”, tự tay “ship” món khô gà lá chanh từ Sài Gòn ra Đà Nẵng.

Trong Nước
Cư dân mạng ai nấy đều giật mình khi nhìn thấy vòng 1 ‘siêu to khổng lồ’ của Hoa hậu Kỳ Duyên
12 giờ trước

Kỳ Duyên gửi lời chúc mừng sinh nhật Diệp Lâm Anh nhưng điều khiến dân mạng chú ý là vòng một bị o ép nghẹt thở của cô.

Quốc Tế
Vòng 1 sexy thế này mà Goo Hye Sun vẫn bị chồng chê “không đủ gợi cảm”
13 giờ trước

Sở hữu nhan sắc xinh đẹp, khi hở bạo, Goo Hye Sun cũng khiến người hâm mộ không khỏi “mắt tròn, mắt dẹt”.

Quốc Tế
Đã lâu rồi fan mới thấy BTS có kỳ nghỉ “healthy và balance” đến vậy, bất ngờ nhất là phát hiện ra năng khiếu mới của Jin
13 giờ trước

Dù lịch trình luôn bận rộn, nhưng mỗi thành viên BTS đều biết cách tranh thủ tận hưởng kỳ nghỉ của bản thân.

Trong Nước
Phạm Anh Thư tung bộ ảnh gợi cảm sau thành tích Top 15 đầy tiếc nuối ở ‘Miss World Vietnam’
14 giờ trước

Đỗ Long đánh giá cao Phạm Anh Thư dù trượt Top 10 “Miss World Vietnam”.

Có gì hot?
Loạt hot girl xứ Nghệ yêu cầu thủ: Người vẫn mặn nồng, kẻ chia tay từ 8 đời
14 giờ trước

Trong dàn WAGs có rất nhiều gương mặt đến từ Nghệ An, chẳng hạn như bạn gái cũ của Lâm Tây hay người yêu của Xuân Mạnh, Văn Đức…

Quốc Tế
‘Rich kid’ nhà Triệu Vy: Học trường quốc tế học phí khủng, bạn bè toàn cậu ấm cô chiêu nhà đại minh tinh
14 giờ trước

Ngôi trường mà Tiểu Tháng Tư – con gái Triệu Vy học được nhận xét là đáp ứng nhiều nguyện vọng của phụ huynh Hong Kong về chất lượng giáo dục.