(028) 7300 8199 Thứ Ba, 20 Tháng Tám, 2019 13:14

Đừng nghĩ chỉ dùng kem chống nắng là đủ, nếu thoa không đúng cách thì làn da vẫn tổn hại

Bôi kem chống nắng suốt ngày mà bỏ qua 4 lưu ý này thì đừng hỏi sao da vẫn đen sạm và nhanh lão hóa.

Một mùa hè ngập nắng sắp tới, bạn đã chọn được loại kem chống nắng tốt nhất và phù hợp nhất với làn da của mình chưa? Để chăm sóc làn da mỗi sáng, đặc biệt vào mùa hè không thể thiếu kem chống nắng. Có kem chống nắng tốt nhưng cách bạn dùng lên da sai thì nó vẫn không hiệu quả bảo vệ da.

Da được coi là bắt đầu lão hoá khi xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn, sắc da sạm, không đều màu, nhiều vết thâm nám, tàn nhang, lỗ chân lông to, da khô, da mỏng dần…

Nguyên nhân gây lão hoá da có rất nhiều nhưng ít ai biết rằng việc dùng kem chống nắng sai cách khiến làm da lão hoá nhanh hơn. 

Kem chống nắng có thể giảm thiểu tác hại của ánh nắng lên da, ngăn chặn ung thư và lão hóa da. Mọi người nên thoa kem chống nắng để hạn chế tia tử ngoại chiếu trực tiếp vào da, nhất là những người da mỏng, sáng màu dễ bắt nắng. Nếu không xây dựng cho mình những thói quen bảo vệ da cơ bản, điển hình từ việc bôi kem chống nắng hàng ngày thì làn da của bạn dễ bị tái sạm, tổn thương và nhanh lão hóa sớm, nghiêm trọng hơn nữa còn có thể dẫn đến ung thư da. Vậy nhưng phải dùng kem chống nắng thế nào thì không phải ai cũng rõ. Dưới đây là 4 lưu ý cơ bản bạn nên nắm rõ để sử dụng kem chống nắng đúng cách.

1. Chỉ số SPF từ 30 – 50

Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng phù hợp với điều kiện thời tiết và cường độ phơi nắng. Ngày thường, sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 đến 30 còn những ngày ra biển hoặc hoạt động nhiều ngoài trời nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 50.

Ngoài ra, nên chọn kem chống nắng chống được cả tia UVA và UVB (trên sản phẩm có ghi Broad Spectrum hoặc Full Spectrum hoặc PA+) và đừng quên dùng kem chống nắng hàng ngày ngay cả trời râm hay ngồi trong phòng.

Đừng nghĩ chỉ dùng kem chống nắng là đủ, nếu thoa không đúng cách thì làn da vẫn tổn hại

2. Dùng đủ số lượng cần thiết

Dùng đủ lượng kem chống nắng cần thiết vì một lượng kem chống nắng nhỏ không đủ giúp bạn chống chọi với mức UV cao suốt cả ngày dài. Bôi khoảng 2mg/cm2 – cỡ 1 chén nhỏ kem chống nắng cho mặt và cơ thể để kem có khả năng bảo vệ da toàn diện. Nếu dùng thiếu, làn da không có tác dụng bảo vệ tối ưu, da vẫn sẽ sạm đen và nhanh lão hóa.

3. Thoa kem trước 15-20 phút, và thoa lại sau mỗi 2 tiếng

Dùng kem chống nắng trước 15-20 phút khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Kem chống nắng thường có tác dụng trong khoảng từ 90 – 120 phút, vậy nên việc nhớ để bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2h là rất quan trọng, đặc biệt là khi bạn phải ra ngoài, đổ mồ hôi hoặc chơi các môn thể thao dưới nước.

Đừng nghĩ chỉ dùng kem chống nắng là đủ, nếu thoa không đúng cách thì làn da vẫn tổn hại

4. Đừng quên che chắn

Kem chống nắng không thể bảo vệ da hoàn hảo 100%, nên kết hợp kem chống nắng với viên uống chống nắng và dùng thêm những phụ kiện che chắn như: ô, quần áo, kính, mũ, khẩu trang…. để có hiệu quả chống nắng hoàn hảo.

Từ khóa

TIN LIÊN QUAN

Làm đẹp
Nếu lo ngại kem chống nắng ngấm vào máu thì đây là 6 sản phẩm an toàn tuyệt đối mà bạn cần biết
11/05/2019 - 12:03

Đây đều là những sản phẩm được đánh giá cao về độ lành tính, không chứa hoạt chất chống nắng có khả năng ngấm vào máu.

Làm đẹp
Được dân tình mua đi mua lại, đây chính là 5 loại kem chống nắng từ 95.000 VNĐ mà bạn cần nhất hè này
20/04/2019 - 11:09

Dù ra mắt đã lâu nhưng 5 loại kem chống nắng này vẫn chưa bao giờ hết hot bởi khả năng dưỡng da tối ưu và giá cả bình dân.

Làm đẹp
Không biết hơi phí: 10 lọ kem chống nắng mới toanh, chống nắng đỉnh lại kiêm luôn khả năng dưỡng da cực xịn
19/03/2019 - 20:06

Nếu tự nhận mình là một tín đồ skincare, bạn cần cập nhật ngay những loại kem chống nắng mới toe này.

Làm đẹp
Bôi kem chống nắng ngày nóng ghét nhất là da bóng nhờn, bạn sẽ cần đến 8 sản phẩm KCN lì giúp da ráo mịn cả ngày này
11/02/2019 - 09:52

Trời ấm lên đồng nghĩa với việc bạn nên chuyển sang kem chống nắng dạng lì. Không chỉ giữ cho da ráo mịn, chúng còn kiềm dầu và giúp lớp makeup bền màu hơn.

Làm đẹp
Nàng bận rộn sẽ cần đến 5 lọ kem dưỡng ẩm kiêm chống nắng này để công cuộc chăm da Tết ‘nhẹ tựa lông hồng’
01/02/2019 - 21:31

Tết đến dù lười skincare hay quá bận rộn cũng không thành vấn đề, các nàng vẫn có thể duy trì được làn da khỏe đẹp nếu sắm sửa 5 lọ kem dưỡng kiêm chống nắng dưới đây.

Làm đẹp
2 sản phẩm hot mà chị em nào cũng mua hóa ra đầy hàng giả, để biết hàng thật hãy xem ngay chi tiết này
04/12/2018 - 22:25

Lotion Naturie và kem chống nắng Anessa là 2 sản phẩm phổ biến nhưng cũng rất hay bị làm giả với bao bì giống đến 90%. Đây là bí kíp tránh mua phải hàng giả

TIN MỚI NHẤT

Quốc Tế
Clip công chúa út Harper Beckham cưỡi ngựa thành thục gây chú ý: Mới thế mà đã ra dáng thiếu nữ lắm rồi!
1 giờ trước

Harper Beckham ngày càng xinh đẹp và ra dáng một cô thiếu nữ mới lớn.

Có gì hot?
Cởi trần dạo phố Hà Nội ngày mưa, cô gái trẻ gây sốc người đi đường với kiểu thời trang kinh hãi
2 giờ trước

Hà Nội vừa đổ mưa thôi mà, cô gái này có cần chơi lớn như thế này không?

Du lịch
Cầu Vàng “kì quan” Đà Nẵng xuất hiện bản nhái ở Trung Quốc, nhưng “rởm” hơn tỉ lần!
2 giờ trước

Cây cầu Thái Hồng Tiên Thủ vừa mới khánh thành đã gây sốt MXH vì vẻ ngoài hệt như "chị em sinh đôi" với Cầu Vàng Đà Nẵng.

Top Nổi Bật
35 tuổi vẫn chưa ổn định: Bạn càng tàn nhẫn với bản thân, cuộc sống càng dịu dàng với bạn
3 giờ trước

Muốn trở thành người mình muốn trở thành, muốn có được cuộc sống mà mình muốn có, thì phải chịu được những nỗi khổ mà người khác không chịu được.

Có gì hot?
Lưu Đê Ly bất ngờ xóa hết ảnh tình cảm với chồng, Facebook còn để tình trạng là ‘Độc thân’?
3 giờ trước

Nhiều người đồn đoán rằng cô nàng đang ”thanh lọc” FB để tiện cho việc kinh doanh mỹ phẩm, đồng thời muốn giữ sự riêng tư cho tổ ấm nhỏ sau quãng thời gian dính quá nhiều thị phi.

Trong Nước
Việt Anh bàng hoàng khi biết mình trở thành gương mặt đại diện thuốc chữa yếu sinh lý nam
3 giờ trước

“Quảng cáo càng ngày càng bố láo, làm điểm vụ này cho sau bớt kiểu lừa đảo”, nam diễn viên gay gắt khi bị nhãn hiệu dược phẩm lợi dụng tên tuổi.

Làm đẹp
Tuyệt vời lễ ra mắt Minni Garden 2 in 1 Mascara & Eyeliner tại Huế
3 giờ trước

Ngày 16/8, tại Huế, công ty Mini Garden đã tổ chức sự kiện ‘Mini Garden Summer Kick Off 2019’ ra mắt sản phẩm mới Mini Garden 2 in 1 Mascara & Eyeliner.

Hi-tech
Supreme sắp bán điện thoại ‘cục gạch’, dự giá sẽ ngang smartphone hàng xịn cũng dễ hiểu
3 giờ trước

Đã mang thương hiệu Supreme thì một cục gạch cũng có thể bán với giá 30 USD, nói gì đến điện thoại cục gạch.