(028) 7300 8199 Thứ Năm, 22 Tháng Tám, 2019 19:27

Học cách chăm da như con gái Nhật: Lặp lại 5 bước hàng ngày, da căng bóng mịn màng

Áp dụng 5 bí kíp chăm da sau của con gái Nhật, bạn sẽ thấy da đẹp lên từ bên trong, căng bóng mịn màng.

Ngoài phụ nữ Pháp và Hàn Quốc, phụ nữ Nhật cũng là hình mẫu da đẹp đáng ngưỡng mộ với vẻ căng sáng, khỏe mạnh và hiếm thấy tỳ vết. Họ cũng dùng các sản phẩm skincare như phái đẹp nhiều nước khác nhưng bên cạnh đó, phụ nữ Nhật sẽ tận dụng các nguyên liệu thiên nhiên để chống lão hóa, làm đẹp da từ sâu bên trong. Những bí kíp của phụ nữ Nhật rất dễ học hỏi, chắc chắn sau khi tham khảo tất thảy 5 tips sau, bạn sẽ muốn áp dụng ngay lập tức để cải thiện làn da của mình. 

1. Bổ sung vitamin C

Vitamin C là một chất chống oxy hóa kỳ diệu, giúp làm sáng da và vô hiệu sự tấn công của các gốc tự do – nguyên nhân trực tiếp gây lão hóa. Và thay vì chỉ dùng các sản phẩm skincare chứa vitamin C, phụ nữ Nhật bổ sung luôn chất chống oxy hóa này cho cơ thể bằng cách ăn nhiều cam, như vậy, sắc tố da cùng các gốc tự do sẽ được loại bỏ, làn da khỏe đẹp và hồng hào từ bên trong. Chưa hết, vitamin C có trong quả cam còn kích thích sản sinh collagen, ngăn chặn hiệu quả nếp nhăn và tình trạng da chảy xệ khi lớn tuổi.

Học cách chăm da như con gái Nhật: Lặp lại 5 bước hàng ngày, da căng bóng mịn màng

2. Dùng dầu dưỡng thiên nhiên để làm đẹp da, tóc

Nhiều nàng rất ngại dùng dầu dưỡng, vì họ mường tượng ra cái cảm giác nặng nề, dính nhớp mà sản phẩm này mang lại. Tuy nhiên với phụ nữ Nhật Bản, dầu dưỡng lại là vũ khí lợi hại, giúp họ có được làn da luôn ẩm mọng, khỏe khoắn và lỗ chân lông thì gần như vô hình.

Bạn có thể dùng bất cứ loại dầu dưỡng nào mình yêu thích, như dầu nụ tầm xuân, dầu jojoba, dầu cám gạo… nhưng học tập phụ nữ Nhật, hãy một lần dùng thử dầu hoa trà như một lớp khóa ẩm, và bạn sẽ thấy làn da mềm mại, căng khỏe hơn hẳn. Về lâu dài, dầu hoa trà sẽ giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, làm mờ các nếp nhăn đã hình thành. Ngoài ra, việc dùng dầu hoa trà để dưỡng tóc cũng đem đến cho bạn làn tóc chắc khỏe, bớt gãy rụng và mềm mượt.

Học cách chăm da như con gái Nhật: Lặp lại 5 bước hàng ngày, da căng bóng mịn màng

3. Uống trà xanh

Trà xanh mang đến quá nhiều lợi ích cho cơ thể, từ tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa, cho đến kháng viêm, chống oxy hóa giúp làn da trẻ lâu… Bởi vậy mà ở Nhật, trà xanh vô cùng phổ biến và được nâng tầm thành một nét văn hóa. Không chỉ uống trà xanh tươi, người Nhật còn cải biên thức uống giản dị này thành matcha với công dụng chống oxy hóa gấp 10 lần một tách trà xanh thông thường.

Trong trường hợp không muốn uống trà, bạn có thể dùng nước trà xanh như toner để làm sáng da, kháng viêm, giảm mụn. Tuy nhiên, hãy thử chăm chỉ uống khoảng 2 – 3 tách trà xanh tươi mỗi ngày, hoặc 1 tách matcha, bạn sẽ thấy da dẻ đẹp lên từng ngày.

Học cách chăm da như con gái Nhật: Lặp lại 5 bước hàng ngày, da căng bóng mịn màng

4. Dùng bột đậu đỏ

Từ thời xa xưa, phụ nữ Nhật không chỉ dùng đậu đỏ làm thực phẩm mà còn tận dụng loại hạt này để nuôi dưỡng làn da. Bằng cách nghiền đậu đỏ thành bột, mỗi lần dùng thì cho thêm chút nước sạch, thoa lên da và massage theo chuyển động tròn khoảng 2 phút, bạn đã có được làn da sạch sẽ, tế bào chết được loại bỏ, da sáng hơn, lỗ chân lông nhỏ mịn và giảm mụn viêm, mụn đầu đen trông thấy. Đậu đỏ cũng giàu chất chống oxy hóa, giúp duy trì làn da trẻ lâu và giảm nếp nhăn hiệu quả.

Học cách chăm da như con gái Nhật: Lặp lại 5 bước hàng ngày, da căng bóng mịn màng

5. Tắm suối nước nóng

Tắm suối nước nóng để thư giãn nhưng đồng thời, phụ nữ Nhật cũng coi đây là một liệu pháp làm đẹp, tạo điều kiện cho làn da được bổ sung khoáng chất và giải độc. Nếu không có điều kiện đến các suối nước nóng, bạn có thể học hỏi phụ nữ Nhật cách đơn giản hơn, đó là ngâm mình trong bồn tắm tại gia, thêm một chút muối hoặc tinh dầu tự nhiên và để hơi nước làm nhiệm vụ detox, làm sáng da, giải phóng lỗ chân lông cho da thêm thoáng sạch. Bên cạnh đó, hơi nước nóng sẽ kích thích sản sinh melatonin – hormone vừa giúp bạn ngủ ngon, vừa chống oxy hóa tuyệt vời.

Từ khóa

TIN LIÊN QUAN

Làm đẹp
Hóa ra chỉ nhờ hai thứ này mà Tăng Thanh Hà có được nhan sắc ‘lão hóa ngược’ như vậy
06/08/2019 - 09:17

Hà Tăng khiến công chúng vô cùng ngưỡng mộ vì nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp và thân hình thon thả, gọn gàng ở độ tuổi U40. Vậy bí quyết của cô nàng là gì?

Làm đẹp
8 lỗi hay mắc phải của các nàng khi sử dụng các sản phẩm làm đẹp
05/08/2019 - 15:37

Sử dụng nhiều sản phẩm làm đẹp nhưng lại không mang lại hiệu quả, thậm chí còn khiến da mặt xấu đi chỉ vì bạn đang sử dụng không đúng cách.

Làm đẹp
7 lời khuyên từ các BS da liễu để có làn da trẻ đẹp lâu dài: Đơn giản và cần mỹ phẩm đắt tiền
05/08/2019 - 11:22

Các chuyên gia da liễu nổi tiếng thế giới đã chia sẻ lời khuyên về cách để không bị già đi nhanh chóng. Tưởng phức tạp nhưng đây hoàn toàn là những bí quyết đơn giản, gần gũi nhưng hầu như ai cũng đã hoặc đang làm trái ngược lại.

Làm đẹp
Trang điểm nhưng không nghiêm túc thực hiện điều này thì chẳng trách, da bạn cứ nổi mụn mãi không dứt
23/05/2019 - 08:39

Đừng vội đổ lỗi rằng trang điểm khiến bạn bị mụn bởi nguyên nhân có thể đến từ sai lầm tai hại này.

Làm đẹp
Nếu lo ngại kem chống nắng ngấm vào máu thì đây là 6 sản phẩm an toàn tuyệt đối mà bạn cần biết
11/05/2019 - 12:03

Đây đều là những sản phẩm được đánh giá cao về độ lành tính, không chứa hoạt chất chống nắng có khả năng ngấm vào máu.

Làm đẹp
Để da nhanh đẹp hơn, các nàng nên học ngay cách ‘pha cocktail’ đồ skincare siêu hay ho này
14/04/2019 - 09:31

Dưỡng da cũng như pha một ly cocktail, mỗi người có cách kết hợp cho tương thích với nhu cầu của riêng mình. Để phát huy tối đa công năng của các sản phẩm skincare, các nàng hãy thử pha trộn riêng công thức dành cho riêng mình.

TIN MỚI NHẤT

Có gì hot?
Chân dung CEO kiêm chuyên gia về toán điển trai gọi được gần 10 tỷ tiền vốn ở Shark Tank
28 phút trước

CEO điển trai này đã gọi được được gần 10 tỷ tiền vốn từ các shark và tất nhiên cả sự ủng hộ của hội chị em mê trai đẹp.

Có gì hot?
Chàng trai ‘chơi lớn’, âm thầm vượt 1000km để ‘ship’ khô gà lá chanh cho bạn gái vì ‘cô ấy đang rất thèm’
33 phút trước

Vì muốn gây bất ngờ cho bạn gái nên chàng trai đã “chơi lớn”, tự tay “ship” món khô gà lá chanh từ Sài Gòn ra Đà Nẵng.

Trong Nước
Cư dân mạng ai nấy đều giật mình khi nhìn thấy vòng 1 ‘siêu to khổng lồ’ của Hoa hậu Kỳ Duyên
2 giờ trước

Kỳ Duyên gửi lời chúc mừng sinh nhật Diệp Lâm Anh nhưng điều khiến dân mạng chú ý là vòng một bị o ép nghẹt thở của cô.

Quốc Tế
Vòng 1 sexy thế này mà Goo Hye Sun vẫn bị chồng chê “không đủ gợi cảm”
3 giờ trước

Sở hữu nhan sắc xinh đẹp, khi hở bạo, Goo Hye Sun cũng khiến người hâm mộ không khỏi “mắt tròn, mắt dẹt”.

Quốc Tế
Đã lâu rồi fan mới thấy BTS có kỳ nghỉ “healthy và balance” đến vậy, bất ngờ nhất là phát hiện ra năng khiếu mới của Jin
3 giờ trước

Dù lịch trình luôn bận rộn, nhưng mỗi thành viên BTS đều biết cách tranh thủ tận hưởng kỳ nghỉ của bản thân.

Trong Nước
Phạm Anh Thư tung bộ ảnh gợi cảm sau thành tích Top 15 đầy tiếc nuối ở ‘Miss World Vietnam’
4 giờ trước

Đỗ Long đánh giá cao Phạm Anh Thư dù trượt Top 10 “Miss World Vietnam”.

Có gì hot?
Loạt hot girl xứ Nghệ yêu cầu thủ: Người vẫn mặn nồng, kẻ chia tay từ 8 đời
4 giờ trước

Trong dàn WAGs có rất nhiều gương mặt đến từ Nghệ An, chẳng hạn như bạn gái cũ của Lâm Tây hay người yêu của Xuân Mạnh, Văn Đức…

Quốc Tế
‘Rich kid’ nhà Triệu Vy: Học trường quốc tế học phí khủng, bạn bè toàn cậu ấm cô chiêu nhà đại minh tinh
5 giờ trước

Ngôi trường mà Tiểu Tháng Tư – con gái Triệu Vy học được nhận xét là đáp ứng nhiều nguyện vọng của phụ huynh Hong Kong về chất lượng giáo dục.