(028) 7300 8199 Thứ Sáu, 13 Tháng Mười Hai, 2019 18:28

6 lợi ích bất ngờ từ việc “tự sướng” mà phụ nữ hiện đại nhất định phải biết để đời sống tình dục ngày một thăng hoa

Với nhiều phụ nữ Việt, việc tự giải quyết ham muốn tình dục của bản thân vẫn là một vấn đề nhạy cảm và khó nói. Tuy nhiên, đã đến lúc các chị em nên có một cái nhìn cởi mở và tự tin hơn về chuyện này, bởi khoa học đã chứng minh “tự sướng” mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tiến sĩ Lauren Streicher- Giáo sư tại Đại học Northwestern (Mỹ), đồng thời là tác giả của cuốn sách Sex Rx: Hormones Health And Your Best Sex Ever chia sẻ: “Thủ dâm có lợi cho sức khỏe vì nó giúp bạn ngủ ngon, giảm căng thẳng và thoải mái hơn với cơ thể của chính mình”. Theo Streicher, tự kích thích cũng là một cách tuyệt vời giúp phụ nữ thư giãn cả về cảm xúc và thể chất vì 6 lý do dưới đây:

1. Bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn.

Nếu bạn chưa biết thì hạnh phúc hoàn toàn không phải là cảm giác mơ hồ, rớt từ trên trời xuống. Nó được sinh ra từ các chất trong não. “Khi bạn đạt cực khoái, não bộ sẽ giải phóng endorphins, dopamine và oxytocin. Đây là những chất có thể cải thiện tâm trạng của bạn và làm bạn cảm thấy hưng phấn một cách tự nhiên.” – Streicher cho biết. Cô cũng nói thêm rằng có rất nhiều người lựa chọn các chất kích thích, gây nghiện như rượu, thuốc lá, cần sa,… để tìm niềm vui. “Rõ ràng, những thứ đó có hại và đắt đỏ. Trong khi đó, bạn hoàn toàn có thể tự mình tạo ra niềm vui một cách lành mạnh“.

6 lợi ích bất ngờ từ việc “tự sướng” mà phụ nữ hiện đại nhất định phải biết để đời sống tình dục ngày một thăng hoa

 

2. Bạn sẽ cảm thấy tự tin, thoải mái và thấu hiểu chính mình hơn.

Cơ thể nên là người bạn thân thiết nhất với một người phụ nữ bởi đó là điều duy nhất sẽ ở bên bạn suốt cuộc đời. Và một trong những việc giúp bạn trở nên “thân thiết hơn” với cơ thể của mình chính là khám phá nó. “Mỗi người đều có những điểm dễ bị kích thích hơn những điểm khác trên cơ thể và tại vùng kín. Nhưng có nhiều người phụ nữ thậm chí không hề biết đến sự tồn tại của chúng. Mặc dù điều đó cũng không ảnh hưởng nhiều lắm đến cuộc đời của họ, nhưng thật là một điều đáng tiếc vì họ đã bỏ qua những giây phút thăng hoa chỉ vì không dám khám phá bản thân, hoặc phải chờ đợi một ai đó khám phá giúp mình.” – Streicher nói. 

3. Thủ dâm giúp bạn cải thiện chuyện “giường chiếu”.

Như đã nói ở trên, việc tự kích thích giúp phụ nữ hiểu hơn về cơ thể của chính mình, nắm bắt và nhận biết những “điểm G” của bản thân. Họ luôn biết rõ rằng tư thế hoặc vị trí nào sẽ đánh thức bản năng tình dục trong họ một cách mạnh mẽ nhất. Không giống như những người phụ nữ “không biết thế nào là sướng” hoặc “thế nào cũng được”, phụ nữ thủ dâm thường xuyên có đời sống tình dục thăng hoa hơn hẳn. Bởi đơn giản, họ tự tin và có thể nói cho đối tác những nơi mà anh ấy nên đặt vào đó một nụ hôn.

6 lợi ích bất ngờ từ việc “tự sướng” mà phụ nữ hiện đại nhất định phải biết để đời sống tình dục ngày một thăng hoa

4. Bạn sẽ ngủ ngon hơn.

Cũng giống như đọc sách hoặc nghe nhạc trước khi ngủ, thủ dâm giúp bạn thư giãn. Không chỉ thế, việc này còn giúp làm giãn một vài bó cơ, khiến cơ thể có cảm giác như thể bạn vừa tập cardio. Cơn mệt về thể xác sẽ giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ hơn.” – Streicher chia sẻ. Theo đó, cô cho rằng tự kích thích là một trong những phương pháp lành mạnh, tự nhiên nhất mà những người phụ nữ đang gặp căng thẳng hoặc bị rối loạn giấc ngủ nên thử để cải thiện tình hình sức khỏe. 

5. Giảm triệu chứng đau bụng mỗi kỳ “nàng dâu” ghé thăm.

Hầu hết phụ nữ đều bị đau bụng và mệt mỏi vào mỗi kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, theo những nghiên cứu và khảo sát mà Streicher đã thực hiện cùng các đồng nghiệp tại Đại học Northwestern: “Tự kích thích ở phía ngoài của cô bé trong những ngày đèn đỏ giúp phụ nữ giảm các cơn đau về thể xác, hạn chế tình trạng bị chuột rút vùng bụng dưới. Hơn nữa, kích thích giúp tử cung co bóp nhanh hơn, giúp máu kinh nguyệt ra ngoài nhanh hơn.

6 lợi ích bất ngờ từ việc “tự sướng” mà phụ nữ hiện đại nhất định phải biết để đời sống tình dục ngày một thăng hoa

6. Thủ dâm giúp bạn duy trì nhu cầu sinh lý, ngay cả khi không quan hệ tình dục.

Nếu bạn không quan hệ tình dục trong một thời gian dài, ham muốn của bạn sẽ dần mất đi. Nhưng vấn đề là không phải lúc nào phụ nữ cũng tìm được một người bạn tình hoặc đối tác phù hợp trong chuyện ấy. Những lúc như vậy, “tự sướng” không chỉ giúp bạn giải quyết nhu cầu, mà còn giúp bạn không đánh mất một ham muốn giúp bạn tươi tắn, rạng ngời và hạnh phúc hơn.  

Vì tất cả những lợi ích trên, mong rằng phụ nữ Việt sẽ có thể tự tin hơn, cởi mở hơn với những mong muốn hết sức bình thường và nữ tính của mình. 

Từ khóa

TIN LIÊN QUAN

Gia Đình
Khoa học nói rằng phụ nữ cao tay hơn đàn ông trong việc che giấu chuyện ngoại tình
05/12/2019 - 15:09

Với phụ nữ, việc gì đã làm là phải làm đến nơi đến chốn. Ngoại tình có lẽ cũng không phải là điều ngoại lệ.

Có gì hot?
Tỉnh táo trước các chiêu trò “lừa khách” trong dịp Black Friday : Đội giá cao rồi giảm mạnh, mang hàng cũ 5 năm trước ra bán
30/11/2019 - 07:51

“Treo đầu dê bán thịt chó”, xé mác, lấy hàng tồn nhiều năm ra bán là những chiêu mà nhiều con buôn quần áo vẫn làm vào dịp Black Friday

Gia Đình
Tin được không chị em ơi, cưới một ông chồng lười biếng sẽ khiến cuộc sống chúng ta thêm phần hạnh phúc!
24/11/2019 - 09:10

Nhìn vào mặt tích cực nào đó, chồng lười quá cũng không hẳn là thảm họa nếu họ làm được những điều khiến phụ nữ hài lòng.

Phong Cách Sống
8X chưa vội lấy chồng, dùng số tiền đủ mua một căn hộ chung cư ở Hà Nội để thỏa ước nguyện trước 30 tuổi du lịch 20 nước
22/11/2019 - 19:08

Đầu tháng 11, người ta thấy Lan Chi ngâm mình trong bể bơi ở chiếc villa sang xịn tại Bali. Không chỉ là chuyến du lịch sang chảnh mừng tuổi mới, với chuyến đi này, cô nàng đã hoàn thành kế hoạch du lịch 20 nước trước tuổi 30.

Có gì hot?
Biến căng: Đầu bếp Võ Quốc mắng mỏ thậm tệ, coi Khoa Pug là ‘kẻ rẻ tiền’ khi lấy phụ nữ ra giật title câu view cho vlog tại Nhật
06/11/2019 - 14:28

Câu chuyện sử dụng hình ảnh phụ nữ Nhật để giật title của Khoa Pug liên tục gây ra rất nhiều tranh cãi những ngày qua.

Có gì hot?
Bộ ba nữ MC chịu chơi có tiếng của VTV: Người lấy chồng giàu có như mơ, kẻ độc thân vẫn khiến bao người ngưỡng mộ
28/10/2019 - 11:41

Các nữ MC này đều tạo dựng cho mình hình ảnh vô cùng sang trọng, hiện đại và hút ánh nhìn.

TIN MỚI NHẤT

Trong Nước
Huỳnh Phương bắt ngờ tặng nhẫn kim cương cho Sĩ Thanh dịp sinh nhật
14 phút trước

Tặng quà khủng dịp sinh nhật, Sĩ Thanh ngượng ngùng vì cứ ngỡ Huỳnh Phương cầu hôn.

Trong Nước
Diệu Nhi ‘lột xác’, diện nội y quyến rũ khoe đường cong gợi cảm
28 phút trước

Hóa ra “thánh lầy” Diệu Nhi cũng có lúc đằm thắm, quyến rũ như thế này.

Nhạc Việt
Ngô Kiến Huy quyết ‘chơi lớn’: Free toàn bộ vé liveshow còn bắt fan mang quà về
38 phút trước

Ngoài việc “free” toàn bộ 15 nghìn vé cho liveshow “Truyền thái y”, Ngô Kiến Huy còn tặng quà cho fan mang về.

Làm đẹp
Trốn gia đình đi phẫu thuật thẩm mỹ, cô gái có biệt danh “cháu gái Quang Thắng” khiến họ hàng không thể nhận ra, mẹ đẻ từ mặt cả tháng
50 phút trước

‘Lần đó em về quê, gần như tất cả họ hàng đều không nhận ra em là ai. Bác ruột em còn hỏi em là con nhà ai thế…?’

Giải trí
Từ ‘phim 3 xu’ bị hắt hủi đến ‘bom tấn đam mĩ’: Trần Tình Lệnh là phim Hoa Ngữ thành công nhất 2019
2 giờ trước

Trần Tình Lệnh với sự tham gia của Tiêu Chiến và Vương Nhất Bác là bộ phim Hoa ngữ chiếu mạng hot nhất năm 2019

Âm Nhạc
100 ca khúc hay nhất năm 2019: Lại là BLACKPINK và BTS đại diện Kpop, Ariana Grande có tới 3 bài nhưng vẫn chịu thua Billie Eilish
2 giờ trước

Tạp chí âm nhạc hàng đầu Billboard vừa gọi tên “100 ca khúc xuất sắc nhất năm 2019”. Thử đoán xem Billie Eilish, Taylor Swift, BTS và BLACKPINK đang nằm ở vị trí thứ mấy?

Trong Nước
Sĩ Thanh được bạn trai kém 6 tuổi cung phụng cỡ nào?
3 giờ trước

Huỳnh Phương thường xuyên mua tặng Sĩ Thanh những món quà đắt đỏ sau khi cả hai công khai mối quan hệ tình cảm.

Có gì hot?
Cậu bé từng đi bộ 4,5 km đến trường dưới trời đông -8°C khiến đầu đóng băng ngày ấy: Gia cảnh giờ đã khác nhưng lại gây tranh cãi
3 giờ trước

Nhờ khoảnh khắc mặt đỏ ửng, tóc và lông mày bị đóng băng trắng xóa mà Vương Phú Mãn nổi tiếng khắp nơi sau 1 đêm. Nhiều nhà hảo tâm sau đó đã tìm đến giúp đỡ gia đình cậu bé.