Pose
  •  
  • Nightlife
  • Đẹp
    • Thời Trang
    • Làm Đẹp
    • Khoẻ
    • Phong cách Sao
  • Sành
    • Ăn
    • Chơi
    • Nhà đẹp
    • Tech
  • Giải trí
    • Sao & Showbiz
      • Quốc tế
      • Việt
    • Xem
    • Nghe
  • Đời
    • Sống
    • Sang
    • Độc & Lạ
    • Nóng trên Mạng
  • Yêu & “Yêu”
    • Yêu
    • ‘Yêu’
    • Men We Love
  • Online Shopping
    • Cây Xanh & Hoa
    • Vitamin
    • Mỹ Phẩm
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
  •  
  • Nightlife
  • Đẹp
    • Thời Trang
    • Làm Đẹp
    • Khoẻ
    • Phong cách Sao
  • Sành
    • Ăn
    • Chơi
    • Nhà đẹp
    • Tech
  • Giải trí
    • Sao & Showbiz
      • Quốc tế
      • Việt
    • Xem
    • Nghe
  • Đời
    • Sống
    • Sang
    • Độc & Lạ
    • Nóng trên Mạng
  • Yêu & “Yêu”
    • Yêu
    • ‘Yêu’
    • Men We Love
  • Online Shopping
    • Cây Xanh & Hoa
    • Vitamin
    • Mỹ Phẩm
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Pose
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Trang chủ Đẹp

Có một tác nhân gây lão hóa da không thua gì tia tử ngoại mà chị em hay bỏ qua

Nguy hiểm nhất là chị em lại lơ là, không hề hay biết mà vẫn để tác nhân ấy gây hại cho làn da ngày này qua tháng khác.

trong Đẹp, Làm Đẹp
Có một tác nhân gây lão hóa da không thua gì tia tử ngoại mà chị em hay bỏ qua

Tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da, điều này chị em ai cũng biết. Chính vì vậy mà tất cả các chuyên gia da liễu đều khuyên bạn nên bôi kem chống nắng mỗi ngày không kể có ra ngoài hay không.

Và thực tế, không chỉ mỗi ánh nắng mặt trời, mà có một tác nhân khác khiến làn da lão hóa không phanh. Nguy hiểm nhất là chị em lại lơ là, không hề hay biết mà vẫn để tác nhân ấy gây hại cho làn da ngày này qua tháng khác. Đó chính là ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính…

Có thể bạn sẽ thích

Dermalogica ra mắt giải pháp tẩy tế bào chết hàng ngày và cấp ẩm chuyên sâu

Dermalogica ra mắt giải pháp tẩy tế bào chết hàng ngày và cấp ẩm chuyên sâu

Không muốn da xấu, xương yếu, già nhanh thì chị em phụ nữ hãy thường xuyên ăn 9 loại thực phẩm siêu giàu collagen này

Không muốn da xấu, xương yếu, già nhanh thì chị em phụ nữ hãy thường xuyên ăn 9 loại thực phẩm siêu giàu collagen này

Ra mắt học viện làn da chuyên nghiệp dành cho influencer từ Dermalogica

Ra mắt học viện làn da chuyên nghiệp dành cho influencer từ Dermalogica

Ánh sáng xanh gây hại cho làn da như thế nào?

Tiến sĩ Alessandra Vasselli – Hiệp hội Da liễu và Thẩm mỹ Ý

Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại và máy tính… được gọi là HEV, với mức độ gây hại trên da tương đương với ánh nắng mặt trời. Ánh sáng xanh cũng sẽ khiến da sạm đi, thâm đen, xuất hiện nếp nhăn, vết nám và khiến lượng collagen trong da suy giảm.

Thậm chí ánh sáng xanh còn gây thương tổn nặng hơn tia UVA vì bạn hầu như không hề hay biết làn da đang chịu tổn thương hay bị tác động ở mức độ nào. Bởi làn da không hề bị ửng đỏ, bỏng rát như khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Ánh sáng xanh làm tăng nhanh quá trình lão hóa da vì nó kích thích da tạo ra các gốc tự do, chúng thoát khỏi lớp bảo vệ tự nhiên của da và gây ra tổn thương DNA của da vĩnh viễn. Tổn thương này cũng giống như cháy nắng, nếp nhăn do tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời, thậm chí nghiêm trọng hơn là ung thư da.

Tiến sĩ Vasselli giải thích: “Một trong những vấn đề lớn nhất không phải là cường độ và bước sóng của tia UV mà là do bạn chưa chuẩn bị đầy đủ. Thường vào buổi tối sau khi tắt đèn trước khi đi ngủ, bạn vẫn sử dụng điện thoại rất nhiều, hoặc ngồi máy tính nhiều giờ liền. Mặc dù nó có thể ít gây hại hơn so với tia UV, nhưng bạn sẽ tránh được tia UV chứ không phải ánh sáng xanh”.

Ánh sáng xanh gián tiếp gây hại nhưng cũng nguy hiểm không kém ánh nắng mặt trời

Tác hại gián tiếp của ánh sáng xanh thường bị xem nhẹ, chẳng hạn như: sử dụng điện thoại di động trong thời gian dài, thậm chí ngủ không tắt thiết bị di động vào ban đêm, khiến nhịp đồng hồ sinh học điều chỉnh giấc ngủ bị gián đoạn.

Hơn nữa, vào ban đêm, làn da cần được nghỉ ngơi và phục hồi, đặc biệt là từ 11 giờ đêm đến 4 giờ sáng, đây chính là thời gian mà các tế bào da sẽ chống lại các gốc tự do gây lão hóa, tăng sinh collagen và elastin. Nếu bạn vẫn dùng điện thoại và máy tính đến đêm muộn, các tế bào da sẽ không thể phục hồi như kế hoạch, dẫn đến làn da ngày một sạm đen, nhợt nhạt, già đi trông thấy.

Cũng có loại ánh sáng xanh tốt cho da

Ánh sáng xanh không chỉ có tác dụng tiêu cực, giống như tia cực tím cũng có lợi và có thể khử trùng hiệu quả. Tiến sĩ Alessandra Vasselli kết luận: “Ánh sáng xanh rất hiệu quả để chống lại vi khuẩn gây viêm nhiễm, nhưng đó là các loại máy soi da với công nghệ hiện đại cùng một phương pháp điều trị chuyên nghiệp chứ không phải cứ dùng điện thoại, máy tính mà hi vọng da được chữa lành”.

Kết luận

Vậy nên việc cần nhất lúc này là giảm thiểu thời gian dùng máy tính, điện thoại để ánh sáng xanh không tác động quá nhiều lên làn da. Chú ý bôi kem chống nắng đều đặn, 2 tiếng nên dặm lại kem một lần nếu bạn thường xuyên phải ngồi làm việc với máy tính.

Và chú ý không nên dùng điện thoại quá muộn, nhất là khi đã tắt hết đèn nhưng vẫn dùng máy tính, điều này còn gây hại gấp đôi vì ánh sáng xanh sẽ tập trung toàn bộ vào khuôn mặt và đôi mắt, mức độ gây hại sẽ tăng gấp nhiều lần.

Nguồn: Vogue – Theo Phụ nữ Việt Nam

Tags: ánh sáng xanhBÍ QUYẾT CHĂM SÓC DACHĂM SÓC DALão hóa da

TIN LIÊN QUAN

International Fashion Runway – Ngôn ngữ quốc tế hóa trong thời trang trẻ em
Đẹp

International Fashion Runway – Ngôn ngữ quốc tế hóa trong thời trang trẻ em

Không chỉ mở rộng về chất lượng sân khấu trình diễn, International Fashion Runway lần 3 còn tỏa sáng bởi...

Xem thêm
Lancôme ra mắt bộ sưu tập mùa lễ hội 2022 phiên bản giới hạn
Đẹp

Lancôme ra mắt bộ sưu tập mùa lễ hội 2022 phiên bản giới hạn

Bộ sưu tập mùa Lễ hội Lancôme 2023 là tác phẩm nghệ thuật hiện đại thể hiện trọn vẹn một...

Xem thêm
Giải mã cơn sốt kem dưỡng Dr.G từ thương hiệu Dược mỹ phẩm hàng đầu Hàn Quốc
Đẹp

Giải mã cơn sốt kem dưỡng Dr.G từ thương hiệu Dược mỹ phẩm hàng đầu Hàn Quốc

Đôi điều về Dr.G - Câu chuyện hình thành đầy cảm hứng và ý nghĩa Dr.G tiền thân là một phòng...

Xem thêm
L’Essence des Notes (EDN), nước hoa Niche cao cấp của Pháp “Thần dược an sinh” an toàn và thân thiện với làn da
Đẹp

L’Essence des Notes (EDN), nước hoa Niche cao cấp của Pháp “Thần dược an sinh” an toàn và thân thiện với làn da

Ra mắt tại Pháp từ năm 2007, nước hoa L'Essence des Notes (EDN) đã có hơn 14 năm xây dựng...

Xem thêm
Khẩu trang chống bụi siêu mịn góp phần chăm sóc sức khoẻ chủ động
Đẹp

Khẩu trang chống bụi siêu mịn góp phần chăm sóc sức khoẻ chủ động

Chọn đúng khẩu trang quan trọng đến mức nào? Tại các quốc gia phát triển, việc chăm sóc sức khoẻ...

Xem thêm

TIN MỚI NHẤT

Chào đón mùa lễ hội cuối năm tưng bừng tại Sheraton Saigon

Chào đón mùa lễ hội cuối năm tưng bừng tại Sheraton Saigon

Chương trình ẩm thực đặc sắc mùa Lễ hội cuối năm tại InterContinental Saigon

Chương trình ẩm thực đặc sắc mùa Lễ hội cuối năm tại InterContinental Saigon

Đón mùa hạnh phúc, lễ hội tưng bừng ở đảo ngọc cùng Mövenpick Resort Waverly Phú Quốc

Đón mùa hạnh phúc, lễ hội tưng bừng ở đảo ngọc cùng Mövenpick Resort Waverly Phú Quốc

HOT TRONG NGÀY

  • 3 cặp đôi đam mỹ Thái Lan tan vỡ do bê bối cá nhân trong sự tiếc nuối của hội ‘hủ nữ’

    3 cặp đôi đam mỹ Thái Lan tan vỡ do bê bối cá nhân trong sự tiếc nuối của hội ‘hủ nữ’

    1860 shares
    Share 744 Tweet 465
  • 3 cặp đôi phim đam mỹ Thái Lan lộ bằng chứng ‘phim giả tình thật’ dù miệng luôn chối đây đẩy

    4689 shares
    Share 2448 Tweet 934
  • Không phải Bella Ranee, đây mới chính là người tình trong mộng khiến Pope Thanawat thầm thương trộm nhớ

    1111 shares
    Share 444 Tweet 278
  • Mê phim ngoại tình 19+ ‘Thế giới hôn nhân’, xem ngay 4 bộ phim cùng đề tài để thỏa mãn

    1259 shares
    Share 505 Tweet 314
  • Sau khi lộ loạt ảnh kiệm vải, Hải Tú tiếp tục bị khui clip ‘thân mật’ với bạn trai cũ

    295 shares
    Share 118 Tweet 74
Pose

Giấy phép do Sở Thông Tin & Truyền Thông cấp số 88/GP-TTĐT cấp ngày 07/11/2018

CHỊU TRÁCH NHIỆM QUẢN LÝ NỘI DUNG

Bà Hoàng Khánh

HỢP TÁC TRUYỀN THÔNG

Ms. Thư Nguyễn

SĐT: (+84) 968 992 640

Email: [email protected]

TRỤ SỞ TP.HCM

Lầu 2 -Tòa nhà Hà Phan Số 17-19 Tôn Thất Tùng, Phường Phạm Ngũ Lão, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 7300 8199

TRỤ SỞ HÀ NỘI

Văn phòng 7A, Tầng 7, Toà nhà The Times, số 84 phố Triệu Việt Vương, phường Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội

Điện thoại: (024) 355 355 99

© 2019 Pose Media.

Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
  •  
  • Nightlife
  • Đẹp
    • Thời Trang
    • Làm Đẹp
    • Khoẻ
    • Phong cách Sao
  • Sành
    • Ăn
    • Chơi
    • Nhà đẹp
    • Tech
  • Giải trí
    • Sao & Showbiz
      • Quốc tế
      • Việt
    • Xem
    • Nghe
  • Đời
    • Sống
    • Sang
    • Độc & Lạ
    • Nóng trên Mạng
  • Yêu & “Yêu”
    • Yêu
    • ‘Yêu’
    • Men We Love
  • Online Shopping
    • Cây Xanh & Hoa
    • Vitamin
    • Mỹ Phẩm

© 2019 Pose Media.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In