Elevit – vitamin tổng hợp cho bà bầu được khuyên dùng hàng đầu, tăng cường sức khỏe mẹ và hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi.

Bác sĩ Alberto Minetti cho biết leo cầu thang giúp đốt cháy lượng calo gấp 20 lần đi bộ, tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ thừa. Bác sĩ Alberto Minetti, nhà sinh lý học tại Đại học Milan, Italy, đã thực hiện nghiên cứu về chuyển động của con người, so sánh khả năng […]

Kết hợp mật ong với nghệ, dầu ô liu hoặc lòng trắng trứng giúp làm sạch sâu, loại bỏ mụn cám, mụn đầu đen, dưỡng ẩm, chống lão hóa da.

Uống nước ép gừng mỗi sáng giúp tăng khả năng chống viêm, thúc đẩy trao đổi chất đồng thời tăng khả năng đốt cháy đường và chất béo tích tụ trong cơ thể. Từ hàng nghìn năm qua gừng đã được sử dụng như thảo dược để chăm sóc sức khỏe, trị bệnh ở Trung […]

Ngoài táo, quả lê hay ổi thêm vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp bổ sung chất xơ, ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng.